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小故事
劉翔為了練習七步上欄技術(shù),改變自己的習慣,以左腳先出,每天起床第一件事穿褲前都提醒自己,先出左腳,足足花了三個多月的時間,為現(xiàn)在成功的七步上欄成功打下了堅實的基礎(chǔ).苦練出成績,成功總是要付出辛勤的汗水的.
紅瓜子跑團
每周六、日早上6:45分
寶體不見不散生命在于運動
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